Если вы не следуете своим целям, они погибают!

/ Вторник, 22 Апрель 2014 / Опубликовано в Экспертное мнение

Почему нам так часто не удается выполнить обещания, данные самим себе под Новый год? Хотите ли вы в этом году все же добиться успеха, а не отказаться от новогодних планов уже к маю?

Путь к успеху можно пересмотреть. Что же необходимо для успешного достижения цели  как в личной, так и в профессиональной сфере?
Шаг 1: Поставьте перед собой реальное количество целей

Исследования доказали, что две или три цели достижимы для большинства людей. Постановка больше, чем трех целей может вызвать потерю фокуса и недостаточную отдачу планам. Расставьте приоритеты и выберите наиболее важные для вас цели. Одна достигнутая цель – это намного лучше, чем пять нереализованных.

Шаг 2: Составьте план действий и разбейте его на промежуточные этапы

Это и есть ключ к успеху. Слишком часто мы ставим расплывчатую цель (например, читать больше книг) и не можем составить четкий план по ее достижению,  согласно которому были бы определены задачи и время, отведенное на их выполнение. Представьте, что ваша цель – заключить самую успешную сделку в этом году, но вы даже не представляете, с чего начать, и что она будет из себя представлять.  Представление лишь конечной точки не дает вам проложить путь к успеху.

Постановка задачи «все или ничего» может спровоцировать отсутствие сил двигаться дальше. Всем нам время от времени нужно поддерживать свою мотивацию. Достижение промежуточных этапов на пути к главной цели помогает  оценить свой прогресс, насладиться им и набраться энтузиазма для продолжения работы над главной целью.

Шаг 3: Изменяйтесь, но не сдавайтесь

Постановка промежуточных этапов на пути к достижению цели позволит вам не только следить за своим прогрессом, но и даст возможность  оценить   успехи и при необходимости изменить план действий. Вы сможете понять, насколько реалистичны следующие этапы  и сколько времени уйдет на их достижение.

Шаг 4: Постоянно визуализируйте (как же выглядит успех?)

Наш мозг создает множество визуальных образов в процессе мышления. Нам необходимо представлять себе достигнутую цель, если мы хотим добиться успеха. Если вы не знаете, чего хотите добиться, как вы поймете, что движетесь в верном направлении?
Мы часто представляем свои цели как  получение определенного результата, но на самом деле сам процесс достижения этого результата ведет к успеху.

Пусть все ваши (2 или 3) цели обязательно будут достигнуты!

НАВЕРХ